真情奉献为居民，健康讲座进社区

       为引导社区居民及糖尿病高危人群关爱自身健康，提高自我保健意识及管理能力，4月15日下午，南宁市第六人民医院派出内科主任梁慧芬副主任医师，到西乡塘区秀灵南社居委会举办糖尿病防治健康知识讲座。

       当天，共有来自辖区的50多名中老年居民参加了讲座。讲座中，梁慧芬主任首先从糖尿病的日常表现、危害及防治等方面入手，教大家在平时的日常生活中该如何合理膳食、养成合理的生活习惯、如何自我调整血糖和如何使血糖达标等方面向大家进行了深入浅出的讲解，同时对糖尿病的预防措施也进行详细介绍，提醒高危人群平时要注意少吃多餐，定时定量，适当运动，通过饮食调节和健康运动可以减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。梁主任通俗易懂的讲解使居民们听得津津有味，不时地点头赞同，最后，梁主任还与大家进行了互动，一一解答了居民们的各种疑问。

       通过讲座，使广大居民的健康水平、保健意识和自我防病意识得到了进一步提高，并对糖尿病的防治有了更进一步的了解，大家纷纷表示今后将培养良好的饮食生活习惯，远离糖尿病，从现在做起。

                                                                                （外联办   黄俊芬）

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