情牵夕阳红，健康进社区——我院到社区开展慢病健康讲座

  为进一步提高社区老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，有效预防慢性疾病。2016年11月16日上午，南宁市第六人民医院应邀派出内科主任梁慧芬副主任医师，到秀灵南社区居委会举办慢病防治健康讲座，为辖区80多名居民普及健康知识，受到了大家的欢迎。

  讲座中，梁慧芬主任为社区居民深入浅出的讲解了高血压、糖尿病等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健方法。呼吁大家首先要从自我做起，做自己的保健医生，保持良好的心理状态，培养健康的生活方式以及进行适度的体育运动才能拥有健康的身体。提出只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效预防和控制慢性疾病对身体的伤害。讲座结束后，许多老同志向梁主任请教了一些常见的健康问题，并交流了保健心得，受到了大家的一致好评。

  通过举办讲座，有效提高了社区人群及高血压、糖尿病患者关爱自己、关爱健康的保健意识，对改善居民的健康生活方式起到了积极的促进作用。医院表示，今后还将继续举办多种形式的讲座，把健康带进社区，为居民健康谋福祉。（南宁市第六人民医院  黄俊芬）

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